Menú
Soy Ander Etxabe, un entusiasta de la escalada con una misión: entender y superar las barreras que limitan nuestro rendimiento en la escalada. A través de años de estudio y entrenamiento, y sobre todo, gracias a aprender de los que para mí son los máximos referentes del entrenamiento (Pedro Bergua) y las lesiones (Xeber Iruretagoiena) de escalada, he podido desarrollarme como profesional. En colaboración con Eskura Osasun Zentroa y sus fisioterapeutas, abordo la readaptación de miembro superior en su centro presencialmente. Y además, ofrezco entrenamientos dirigidos a la escalada de manera semipresencial, potenciando el entrenamiento online a través de mi aplicación.
Lo primero, siempre que alguien se acerca a mí para entrenar me preocupo por conocerlo bien (trabajo, horarios, ocio…) y de valorarle físicamente. Invierto mucho tiempo en la valoración presencial, haciendo todo tipo de mediciones, para conocer qué entrenar y cuándo y cómo entrenarlo, y sobre todo, para saber como adecuar el entrenamiento a su día a día. De esta manera, mi objetivo es el rendimiento pero siempre buscando la manera más segura para la prevención de lesiones.
Con el entrenamiento personalizado y seguimiento, puedes potenciar tu rendimiento como nunca antes. Imagina desafiar tus límites, incrementar tu fuerza y resistencia, y ver cómo tus objetivos se vuelven realidades en cada ascenso. De todos modos, entendiendo que no hay caminos fáciles, tanto si se cuesta como si no, me tendrás a tu lado para ayudarte.
Con mis valoraciones, te daré información precisa sobre tu condición física. Así, podrás entender mejor tus fortalezas, conocer qué aspectos mejorar y seguir avanzando de forma segura y efectiva. Nos centraremos en los detalles que hacen la diferencia en tu rendimiento y te guiaré para que alcances tu máximo potencial.